หน้าสวยใสด้วย วิธีรักษาสิวด้วย 13 วิธีธรรมชาติ

เปิดอ่าน 401 ครั้ง

Advertisement

หากพูดถึงสิวแล้ว คงเป็นสิ่งที่อยู่คู่กับวัยรุ่นหลายๆคน ไม่ว่าจะเป็นสิวผด สิวอักเสบ สิวอุดตัน สิวเสี้ยน สิวสเตียรอยด์ และอีกหลายๆสิว บางคนเป็นสิวผล สิวเสี้ยนก็พอที่จะทาเครื่องสำอางปิดทับให้เนียนๆไปได้ แต่คนที่เป็นสิวอักเสบ สิวเห่อเต็มหน้านี่สิรองพื้นกี่เบอร์ก็คงจะปิดแทบไม่มิด

บางคนหน้าเนียนใสแทบจะไม่มีสิวโผล่มาให้เห็นก็โชคดีไป ส่วนคนที่เป็นสิวบอกเลยว่ารักษายากจริงๆ แต่การรักษาจากภายในเป็นการรักษาที่ดีที่สุด เป็นวิธีที่ธรรมชาติและไม่ต้องกังวลเรื่องสารเคมีที่จะตามมาหลอกหลอนอีกด้วย เพราะบางคนเกิดผลข้างเคียงจากการใช้ยารักษาสิวแล้วหน้าพังยับเยินก็มีให้เห็นทั่วไป คงต้องชั่งใจอยู่นานพอสมควรกว่าจะหาผลิตภัณฑ์ที่ไว้ใจได้มาดูแลหน้าของเรา

13 วิธีธรรมชาติที่จะมาแนะนำหนุ่มสาวเป็นวิธีธรรมชาติตั้งแต่วิธีแรกยันวิธีสุดท้ายเลยจริงๆ

  • สตรอเบอร์รี อาจจะมีน้อยคนที่รู้ว่านอกจากราคาที่แพงเวอร์ของสตรอเบอร์รีนั้น สรรพคุณของมันยังช่วยบรรเทาอาการอักเสบของสิวได้เป็นอย่างดี
  • จมูกข้าวสาลี การรับประทานจมูกข้าวสาลีทุกวัน นอกจากจะมีประโยชน์ต่อสุขภาพแล้ว ยังช่วยบรรเทาเอาการของสิวอักเสบและสิวผดให้ดีขึ้นได้
  • เมล็ดทานตะวัน รับประทานเมล็ดทานตะวันในเวลาที่เกิดการเป็นสิว ก็จะช่วยบรรเทาอาการของสิวหนองได้เช่นเดียวกัน
  • ฝรั่ง หากรับประทานฝรั่งวันละ 1-2 ลูก คุณประโยชน์จากฝรั่งจะช่วยบรรเทาอาการอักเสบ แดงของสิวบนใบหน้าได้
  • ส้ม การรับประทานส้มวันละ 1-2 ผล หรือน้ำส้มคั้นวันละ 1 แก้วก็จะช่วยบรรเทาอาการอักเสบของสิวได้
  • ชาเขียว ดื่มชาเขียวร้อนทุกๆวัน วันละ 1-2 ถ้วย จะช่วยลดอาการอักเสบของสิว อีกทั้งยังป้องกันไม่ให้เกิดสิวอีกด้วย
  • ลูกเกด นั่งว่างๆ ลองเปลี่ยนจากกินช็อกโกแลตมาเป็นลูกเกดวันละ 2-3 ช้อนโต๊ะ จะช่วยบรรเทาอาการสิวหนองให้มีอาการดีขึ้นได้
  • เมล็ดมะม่วงหิมพานต์ เพียงรับประทานเมล็ดมะม่วงหิมพานต์วันละ 6-7 เม็ด จะช่วยบรรเทาอาการสิวหนองได้
  • บล็อกโคลี่ การรับประทานบล็อกโคลี่โดยนำมาประกอบอาหารจะช่วยลดอาการอักเสบ บวม แดงของสิวได้เป็นอย่างดี
  • หอยนางรม รับประทานหอยนางรมวันละ 6-7 ตัว สังกะสีในหอยนางรมจะช่วยบรรเทาอาการอักเสบของสิวได้
  • ปลาซาร์ดีนในน้ำมัน รับประทานปลาซาร์ดีนเพียงวันละ 1 กระป๋อง ก็จะช่วยบรรเทาอาการอักเสบของสิวได้
  • ปลาทูน่าสด รับประทานปลาทูน่าสด คุณประโยชน์จากปลาทูน่าจะช่วยบรรเทาอาการสิวหนองให้ดีขึ้น หากนำปลาทูน่าสดมาประกอบอาหารโดยการต้มก็จะดีเพราะจะทำให้ไม่มีไขมันส่วนเกิน และไม่เกิดปัญหาสิวซ้ำซ้อน

อย่างไรก็ตามการรักษาสิวทุกประเภทต้องใช้เวลา ค่อยเป็นค่อยไป อาศัยความใจเย็น การดูแลความสะอาดและรักษาโดยวิธีธรรมชาติ คือวิธีที่ดีที่สุด 13 วิธีที่เสนอไปลองเลือกปฏิบัติให้เหมาะสมแล้วอาการของสิวก็จะดีขึ้น อีกทั้งยังส่งผลไปถึงสุขภาพของเราด้วยเช่นกัน

 

เรียบเรียงโดย FANSIAM.COM

บทความล่าสุด

Apple Store Google Play
Copy Right 2017 © All Right Reserved. ออกเว็บไซต์โดย ThaiTheme.com