LINE :
วันนี้ เสาร์ / 19 กันยายน 2020

บำรุงผิว

ผิวแพ้ง่ายใช่ไหม เรามาดูวิธีรับมือ สำหรับคนที่มีผิวแพ้ง่าย

เรื่องปัญหาผิวพรรณของผู้หญิงนั้นเรียกว่ามีมากมายหลากหลายสาเหตุเลยก็ว่าได้นะคะ และปัญหาผิวแพ้ง่ายก็นับว่าเป็นอีกหนึ่งปัญหาผิวพรรณที่หลายๆ คนกำลังเผชิญอยู่ โดยผิวพรรณของแต่ละคนนั้นก็ย่อมมีความแตกต่างกันออกไป ซึ่งหากคุณเป็นคนผิวไม่แพ้อะไรง่ายๆ ก็ถือว่าเป็นโชคดีไป แต่สำหรับใครที่กำลังวิตกกังวลกับปัญหาผิวแพ้ง่ายอยู่ล่ะก็ วันนี้เราจึงมีเคล็ดลับดีๆ ในการรับมือกับผิวแพ้ง่ายมาฝากกันค่ะ                   ต้นเหตุของผิวแพ้ง่ายมีอะไรบ้าง? – เกิดได้จากรังสียูวีในแสงแดด โดยเฉพาะคุณผู้หญิงที่ชอบท้าแดดทั้งหลายโดยที่ไม่ชอบทาครีมกันแดด ส่งผลให้เกิดปัญหาผิวพรรณตั้งแต่ดำคล้ำ ไหม้แดด ตลอดจนผิวแพ้ง่ายขึ้น รวมทั้งมะเร็งผิวหนังอีกต่างหาก – การใช้ครีมที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์, น้ำหอม หรือสารเคมีต่างๆ ทำให้ผิวเกิดการระคายเคืองได้ง่ายขึ้น – คนที่ชอบสครับผิวหรือขัดผิวบ่อยๆ ทำให้ชั้นผิวถูกทำลายจนผิวบอบบางลงและแพ้ง่าย – เกิดจากสภาวะแวดล้อมที่ไม่ดี เช่น

ความงาม

สุดยอดอาหาร ที่กินแล้วรับรองว่าผิวของคุณจะสวยเนียน

สำหรับใครที่อยากมีผิวสวยสุขภาพดีที่นอกเหนือจากการทาครีมบำรุงผิว หรือการหลบแดดหลีกเลี่ยงรังสียูวีที่เป็นอันตรายต่อผิวพรรณของเราแล้ว อาหารผิวที่ดีที่สุดก็คือการสวยจากภายในสู่ภายนอก นั่นก็คือการเลือกรับประทานอาหารที่มีวิตามินสำหรับผิวโดยเฉพาะ วันนี้เราจึงมีอาหารผิวชั้นเลิศมาให้สาวๆ ได้เลือกรับประทานกัน รับรองแต่ละอย่างกินแล้วผิวสวยเด้งเนียนอย่างแน่นอนค่ะ อาหารผิวกินแล้วสวยเนียนเด้งมีอะไรบ้าง? – น้ำมันมะกอก ลองเปลี่ยนจากน้ำมันพืชธรรมดามาเป็นน้ำมันมะกอกในการปรุงอาหารดูนะคะ ซึ่งในน้ำมันมะกอกนี้เรียกว่าเป็นแหล่งสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีต่อผิวพรรณของเราเป็นอย่างยิ่งเลยทีเดียวล่ะค่ะ โดยช่วยให้ผิวของเราไม่แห้งกร้าน และนุ่มเนียนเปล่งปลั่งขึ้นได้อย่างไม่น่าเชื่อเลยทีเดียว โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับสาวผิวแห้งเหมาะมากๆ เลยค่ะ – สตรอว์เบอร์รี จัดเป็นผลไม้บำรุงผิวชั้นดี เนื่องจากในผลสตรอว์เบอร์รีนั้นอุดมไปด้วยวิตามินมากมาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งวิตามินซีที่มีสูงมากๆ ซึ่งเป็นตัวช่วยในเรื่องของการต่อต้านริ้วรอยแห่งวัยที่มาเยือน หรือผิวพรรณที่เหี่ยวย่นได้เป็นอย่างดี ซึ่งนอกจากการรับประทานแล้วยังสามารนำมาทำเป็นมาส์กบำรุงผิวหน้าได้ดีอีกด้วยนะคะ [banner_yengo][/banner_yengo] – ฟักทอง เจ้าผักสีเหลืองที่คุ้นหน้าคุ้นตาของคนไทยเรานี่แหละค่ะ เรียกว่าอุดมไปด้วยอาหารผิวแบบสุดๆ ไม่ว่าจะเป็นวิตามินซี,

ความรู้สุขภาพ

ขั้นตอนการบำรุงผิวก่อนและหลังอย่างถูกวิธี

ขึ้นชื่อว่าครีมบำรุงผิวแน่นอนว่าย่อมต้องคู่กับบรรดาสาวๆ ที่รักสวยรักงามทั้งหลาย ที่ต่างก็ต้องคอยสรรหาวิธีการต่างๆ มาปรนนิบัติบำรุงผิวกันไม่ให้เสื่อมสภาพ หรือแก่ก่อนวัยนั่นเอง และการใช้ครีมบำรุงก็นับเป็นวิธียอดฮิตที่สาวๆ ต่างใช้กันอยู่เป็นประจำนะคะ แต่ก็มีสาวๆ หลายคนเลยทีเดียวที่อาจจะยังสับสนอยู่ว่าจะลงครีมตัวไหนก่อนและหลังดี แถมบางคนยังอาจเข้าใจผิดว่าการลงครีมตัวไหนก่อนก็ได้ ซึ่งนั่นอาจเป็นบ่อเกิดของปัญหาผิวตามมาในภายหลังได้นะคะ ไม่ว่าจะเป็นสิวอุดตัน หรือประสิทธิภาพของครีมลดลง เป็นต้น วันนี้เราจึงมีขั้นตอนง่ายๆ สำหรับการลงครีมบำรุงผิวก่อนและหลังมาฝากกันค่ะ     ขั้นตอนการลงครีมบำรุงทั้งก่อนและหลังแบบถูกวิธี – ควรใช้รีมูฟเวอร์ หรือคลีนซิ่ง ในการเช็ดทำความสะอาดเครื่องสำอางหรือสิ่งสกปรกบนใบหน้าก่อนล้างหน้าเสมอ จากนั้นจึงล้างหน้าให้สะอาดด้วยโฟมหรือเจลล้างหน้าที่เหมาะกับสภาพผิวหน้าของเรานะคะ – หลังจากล้างหน้าและเช็ดให้แห้งพอหมาดแล้ว ก็ให้ลงโทนเนอร์เพื่อเป็นการขจัดคราบสกปรกที่ยังอาจหลงเหลืออยู่ออกค่ะ อีกทั้งเพื่อปรับสมดุลแก่ผิวอีกด้วย แต่สำหรับบรรดาสาวๆ ที่มีผิวบอบบางมาก

ความงาม