วันนี้ อังคาร / 3 พฤศจิกายน 2020

วันแห่งความรัก

พฤติกรรมที่ควรปรับปรุง เพื่อต้อนรับวันแห่งความรักอันสุดหวาน

ยิ่งวาเลนไทน์ หรือวันแห่งความรักใกล้เข้ามามากเท่าไหร่ บรรดาคู่รักหลายๆ คู่ต่างก็คงอยากสวีทหวานด้วยกันสองต่อสองแบบไร้ข้อกังขา หรือความรู้สึกหดหู่ เบื่อหน่าย และความเอือมระอาต่อคนรักกันนะคะ โดยเฉพาะพฤติกรรมบางอย่างที่บั่นทอนก่อให้เกิดเป็นความรู้สึกที่ไม่ดีต่อกันขึ้นมา จนกลายเป็นเส้นบางๆ ที่กั้นระหว่างความรักภายในใจขึ้นมาโดยไม่รู้ตัวกันนะคะ วันนี้เราจึงมี 6 ลักษณะนิสัยหรือพฤติกรรมที่ควรปรับปรุงมาฝากกันค่ะ เพื่อเป็นการต้อนรับเทศกาลวาเลนไทน์ และความรักที่สดใสสุดหวานกันนะคะ   6 พฤติกรรมอะไรบ้างที่ควรปรับปรุงมีอะไรบ้าง? พยายามเป็นคนใจเย็น ไม่ใช้อารมณ์มาเป็นตัวตัดสินปัญหา พึงจำไว้ว่าอารมณ์ร้อนสามารถทำลายทุกอย่างลงได้ในพริบตานะคะ ซึ่งในขณะที่กำลังโกรธ คุณมักจะไม่สนใจหน้าอินทร์หน้าพรหมใดๆ ทำให้พูดทุกสิ่งออกไปโดยไม่คิดหรือไตร่ตรองให้ดีก่อน และสุดท้ายคำพูดเหล่านั้นมันอาจย้อนกลับมาทำลายตัวคุณเองได้นะคะ และอาจสูญเสียคนรักไปอย่างไม่มีวันกลับก็เป็นได้ค่ะ ฉะนั้นอย่าเอาอารมณ์เป็นที่ตั้งเหนือเหตุผลกันนะคะ พยายามมีความอดทนให้มากขึ้นต่อทุกๆ สิ่ง โดยเข้าใจและเรียนรู้ว่าคุณและหวานใจของคุณไม่ได้เกิดมาอยู่ในสภาวะแวดล้อมเดียวกัน

ความรู้สุขภาพ